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供應(yīng)雞蛋,山地雞
  • 產(chǎn)品分類:
    家禽 / 禽蛋制品 / 雞
  • 產(chǎn)地:
    湖南 岳陽市 華容縣
  • 銷售區(qū)域:
    未填
  • 品牌:
    未填
  • 更新時間:
    2012/9/11
  • 信息有效期:
    2015/9/11 14:36:00
  • 供貨量:
    不詳
  • 價格:
    不詳
  • 詳細信息
  • 產(chǎn)品屬性

本雞蛋由華容縣青山生態(tài)土雞養(yǎng)殖基地提供,請您放心食用

雞蛋的營養(yǎng)信息:

營養(yǎng)素含量 (每100克)

  • 熱量(大卡) 144
  • 膽固醇(毫克) 585
  • 維生素A(微克) 234
  • 鉀(毫克) 154
  • 鈉(毫克) 131.5
  • 磷(毫克) 130
  • 鈣(毫克) 56
  • 硒(微克) 14.34
  • 蛋白質(zhì)(克) 13.3
  • 鎂(毫克) 10

    雞蛋的營養(yǎng)價值

    1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營養(yǎng)庫”。
    2.雞蛋中含有的營養(yǎng)素對人而言,僅次于母乳。一個雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。
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